アスリートフードマイスターとは?
ヤンキースの田中マー君の奥さんでもある、里田まいさんが資格取得したとして有名になった「アスリートフードマイスター」
アスリートフードマイスターとは
アスリート=運動選手の健康管理としてだけではなく、パフォーマンスを最大限に発揮するための食事管理をする事ができるようになる知識を学ぶ資格
- 自分自身の身体づくりに役立つ
- 食事管理ができる
- いつ、何を、どのように食べたらいいか考えられる
3級の受験条件はないので、これまで栄養学を勉強したことがない人にも学ぶことができるようになっています。アスリートを目指す子供をサポートしたい場合も支持されています。
アスリートフードマイスターを取得の有名人にはこんな人が!
運動選手の妻として活躍する芸能人でアスリートフードマイスターを取得している人も多い
里田まいさん
野球で活躍している田中将大投手と結婚し、海外での献身的なサポートが人気となった彼女も、ブログなどで料理上手が知られています。
現在の3級(当時はジュニアアスリートフードマイスター)を取得し、栄養面でも野球選手の夫を支えています。
里田まいさんの料理一例
参照元:Mai Satoda Blog
参照元:Mai Satoda Blog
参照元:Mai Satoda Blog
水沢アリーさん
ハーフタレントとしてテレビで活躍する彼女もアスリートフードマイスターを取得。過去にスポーツ選手とつきあっていたウワサもありましたから、その時の影響かもしれません。
小島よしおさん
「そんなの関係ねぇ」で一躍人気者になった小島よしおさん。裸芸人、筋肉芸人としてネタをする時は海水パンツしかはいていません。
ヒマがあれば筋肉を鍛えているといわれているくらいの人なので、自分の筋肉をよりよく見せるために取得したのでしょうか。
芸能人でも里田まいさんをはじめとして
- スポーツ選手の妻になった人
- お付き合いをしていた人
- 自分自身がスポーツをする人
など興味を持って資格取得をしていることが多いようです
専門性が高くなることで、旦那さんやパートナーの食生活を健康的に維持していくことができる他、ママタレなどだと食育関係の資格を持っていると仕事も増えます。アスリートフードマイスターとしての仕事も増えそうです。
アスリートフードマイスターの1級〜3級の違い
アスリートフードマイスターの1級、2級、3級はそれぞれ学ぶ内容が違います。
勉強時間の違い
3級では1.5時間×4コマ | 6時間の講義 |
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2級では1.5時間×8コマ | 12時間の講義 |
1級では1.5時間×12コマ | 18時間の講義 |
勉強時間、比較してみると3級では6時間。3級の2倍の時間をかけて2級の内容(12時間)を学び、3級の3倍の時間をかけて1級(18時間)の内容を学んでいることがわかります。
学習内容や目指す人物像も違います
3級コース | スポーツのための食事学の基礎を学ぶ。身につけた知識を自分、家族の食生活に役立てることができる |
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2級コース | アスリートの食事マネジメントができる。身体メカニズム、栄養学、競技者のコミュニケーション手法まで学ぶ |
1級コース | 健康管理でもストイックさが追求されるプロアストリートについていけるメンターの役割のアスリートフードマイスターになれるように知識を学びます。ケガ、病気の予防、コーチングの方法を理解する。 |
3級は家族がスポーツをしている人にも役立ち、2級、1級と上級になっていくにつれてプロの知識やコミュニケーションができる人材育成の面も鍛えられるようになります。
どんな仕事内容に役立つの?
1級取得するとアスリートのメンター、つまり指導者や助言者としてサポートしていける人として活躍します。
- 特定スポーツのコーチ
- スポーツジムなどで働く人
- ダイエットジムで食事管理する人
- スポーツをする寮で食事を作る人
スポーツのコーチとして選手の食事のサポートをするなど食事に関わる仕事で活躍できます。
仕事以外でも家庭で役立つ場は?
アスリートフードマイスターでは、私生活で活用できるとして取得する人が沢山います。趣味でランニング、自転車をする人はもちろん、トライアスロンや実業団のスポーツ選手として活動している人は、疲れにくい食生活を学ぶために資格取得しています。
自分自身はスポーツしない人の取得例としてはスポーツ選手の妻
スポーツ選手とつきあった女性も影響されてアスリートフードマイスターを取得しています。
それまで意識せずに食事していた人も、筋肉になりやすい食材や、食べるタイミングなどを研究することでスポーツにとっての食事の重要性を感じてもらえます。
取る事での将来性
食育資格は一時期流行したこともあり、食育資格が乱立しています。
国家資格として有名なものとして
- 栄養士
- 管理栄養士
- 調理師
受験資格は実務経験や学習年数が挙げられるため、ハードルは高くなってきています。
食育資格でも試験を受験したら合格できるもの、通信講座で受講することで、在宅で学べるものもあります。
アスリートフードマイスターでも3級は、試験を受けに外出しなくてはいけないものの在宅学習ができるコースもあり、専門性の高い食育資格を学ぶことができます。
まとめ
里田まいさんに小島よしおさんなど意外な人が取得しているアスリートフードマイスターは、スポーツに携わる人にとって注目資格
運動を楽しむ人のほか、スポーツ選手を育てる親が取得することもできる有益な資格といって良いでしょう。
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